寒露（公历约 10月8-9日）：露寒将凝，气温下降。

二十四节气是古人根据太阳黄道划分的时令节点，反映季节、气候与物候的变化，指导农事与养生，也是八字月令划分的依据。

物候三候：鸿雁来宾、雀入大水为蛤、菊有黄华。农事：秋种、抢收。养生：防寒润燥、足部保暖。民俗：赏菊、登高、吃花糕。

整理自传统历法与命理理论（公共领域），仅供文化交流与研究参考。