大寒（公历约 1月20-21日）：一年最冷之时，岁末。

二十四节气是古人根据太阳黄道划分的时令节点，反映季节、气候与物候的变化，指导农事与养生，也是八字月令划分的依据。

物候三候：鸡乳、征鸟厉疾、水泽腹坚。农事：迎春备耕。养生：温补藏精、固本培元。民俗：除旧布新、备年货、尾牙祭灶。

整理自传统历法与命理理论（公共领域），仅供文化交流与研究参考。